Mensagem Pleiadiana – Um Encontro do Destino: Você dando Nascimento a Você

Amados, nós os saudamos.

É hora da humanidade se afastar dos antigos hábitos do passado, das velhas maneiras de ser. É hora de experimentar e expressar uma comunhão sagrada ao abrir-se novamente para a multidimensionalidade do seu próprio Espaço do Coração. Esta é a hora de você formar uma nova aliança com o seu Eu através de seu próprio Coração. Conforme as energias de ressurreição da Videira Sagrada chegam e se intensificam em seu planeta – saiba mais assistindo ao vídeo abaixo – haverá uma oportunidade profunda de abertura de um espaço de percepção completamente diferente para você entrar. Este caminho será colocado à sua frente, permitindo que você se reúna com seu potencial ilimitado em todo momento de sua vida diária.

Ao escolher alinhar-se através do seu Coração, você começará a perceber e receber clareza de ajustes simples aos quais você pode se abrir, que permitirão que a mudança ocorra, trazendo momentos transformacionais à sua vida. Esses momentos simplificados alterarão suas experiências de forma contínua através dessas novas percepções recebidas da conexão do seu Coração. Comparamos este processo de viver através do Coração a acender uma luz num quarto escuro. De repente você pode ver muito mais! Até este ponto, muitos de vocês estiveram tropeçando no escuro sem saber ou compreender seu poder ilimitado e seu potencial pleno no momento.

Há um forte sistema de suporte energético em torno de cada um de vocês para habilitar você a utilizar seu Coração como uma ferramenta, de forma que você possa se proporcionar a experiência direta de abrir-se ao Eu. Esse desdobramento acontecerá como resultado direto da sua ação de escolha consciente de mudar a relação que você tem com a sua conexão com seu próprio Coração. Sua consciência precisa ser acessada através do seu espaço do Coração, e através do seu Coração você começará a acessar e canalizar um novo ponto de vista acerca da Verdade que será revelado a você em sua vida diária. É como se você estivesse olhando em uma direção e vendo um panorama ilusório, e então, de repente, você se vira e testemunha a Verdade, que contém uma perspectiva ou ponto de vista totalmente diferente para a sua vida.

No espaço de um momento no tempo, uma série de experiências alternadas  poderá abrir-se para você, um espaço onde você pode se alinhar energeticamente a uma outra percepção energética de si mesmo. Isso está acontecendo dentro da dinâmica do seu próprio Coração. Este seu movimento consciente pode abri-lo para aquele realinhamento de uma estrutura energética dentro do seu Coração, e é através dessa estrutura que sua consciência é religada a um lugar de reunião da Verdade. Esse espaço de pureza em seu próprio Coração é livre do medo perpetuado pela Ilusão dentro da 3a Dimensão em seu planeta.

Para ter acesso ao seu coração, será necessário que você abra sua consciência a essa série de momentos transicionais que estão sendo ativados através das energias da Videira Sagrada. Isso é parte do seu sistema de suporte que foi criado para você nesta fase de Transição. Lembre-se, todo esse processo é baseado em “você dar nascimento a você” através da integridade do seu próprio Coração. Não há outra dinâmica envolvida, somente você. Cada um tem um encontro do destino consigo mesmo. Você tem as chaves para o Eu através da ferramenta do seu Coração.

VOCÊ É AQUELE POR QUEM VOCÊ TEM ESPERADO

Nós, os Pleiadianos, continuamos a falar sobre o aparecimento de formas energéticas, dos Marcadores no céu que estão levando a essência da Videira Sagrada para cada um de vocês nessa conjuntura. Essa essência da Videira Sagrada está acenando, e o Chamado dessa frequência ativa uma forte aceleração energética em você. As células do seu coração estão respondendo a este Chamado e seu Coração está esperando que você se junte a ele conscientemente.

O seu caminho para o Coração requer um comprometimento seu. O que realmente é solicitado aqui é o processo de “Soltar” contínuo. A velha forma de interagir com a mente do ego já não pode mais ser sustentada; em vez disso, você e sua consciência são atraídos para escolher o caminho do seu Coração – permitindo que você se realinhe com essa incrível expansão da capacidade de Luz que você naturalmente é. Não importa como as coisas pareçam ser dentro da ilusão da sua vida, seu Coração leva você em direção à clareza e a Verdade.

Relembramos o processo de como você “Soltar” e realinhar-se com o seu Coração. Você precisa tomar uma Respiração Consciente, colocar as mãos em seu Coração ao trazer sua atenção a ele. Nesse processo de Respiração Consciente você inspira pela boca e então expira pela boca. A Respiração Consciente é simples e desvia a mente do ego enquanto permite a construção de uma reconexão com o seu Coração.

A Respiração Consciente é o ativador do processo de Soltar. Ela diz: “Sim, eu desejo Soltar” e “Sim, desejo realinhar-me com a minha Luz, com o meu Coração.

Cada Respiração Consciente cria uma energia do Soltar em você, e essa ação de Soltar traz o realinhamento natural, ancorando você de volta em seu Coração.

MOVIMENTO DE EXPANSÃO

Conforme as mudanças dimensionais aumentam rapidamente em seu Plano da Terra, a percepção do tempo está se desconstruindo em seu planeta. Isso é, na Verdade, um movimento de expansão que está criando em você um desenvolvimento da percepção. Na verdade, um movimento de expansão está criando um desdobramento de consciência dentro de você. Você está realmente acelerando através desses realinhamentos e há um reposicionamento energético abrindo através de cada um de vocês dentro de seus Corações, se você tem consciência disso ou não. Você está sendo movido e passando por um realinhamento dimensional com outro aspecto do Eu através do seu Coração em preparação para encontrar as mudanças dimensionais contínuas que estão chegando em breve.

Todo esse processo está criando uma desorientação poderosa em sua consciência – e isso é um componente essencial do seu Despertar. A mente do ego está entrando em parafuso por não ser capaz de reconhecer ou criar estratégias para o que está acontecendo a cada momento. A mente do ego está sendo desalojada e não pode manter seu controle neste novo cenário energético que ancorou no planeta.

Soltar e alinhar-se com seu próprio Coração é a sua melhor opção nesta conjuntura para manter seu equilíbrio. É importante para você compreender que você está numa fase expandida de não “saber” durante este estágio da sua transição. Então, “Soltar” é a sua única opção para manter seu equilíbrio. Novamente dizemos que “está tudo sob controle” nesse caos aparente.

COMPREENSÃO DO EU

Esta energética multidimensional que se desenvolve em seu planeta, com a qual você está sendo realinhado, trará a cada um de vocês, em última instância, uma compreensão profunda do Eu. Essas ativações impactarão fortemente o planeta e cada um de vocês. Você é chamado a abrir-se conscientemente e dizer sim ao seu processo. Esse “sim” consciente ajudará você a ajustar-se ao novo terreno energético que será revelado dentro do seu mundo multidimensional. Essas ativações acontecerão por volta do fim de julho e continuarão durante todo o mês de agosto.

Esta é a sua hora de permitir um derramamento das velhas formas de ser, de se permitir abrir-se e utilizar a Essência que está vindo ao planeta agora. Considere seu Coração como uma ferramenta, uma Ferramenta Sagrada de reconexão para você utilizar agora. Seu coração é na verdade uma estação receptora, uma ferramenta para ativar e então receber plenamente aquilo que é o desejo do seu coração. Neste novo ambiente em seu planeta, o Coração pode ser totalmente utilizado. Dentro desta nova era você deve abrir-se para a reconexão com a nova percepção e compreensão de quem você é. Você pode mover-se para uma mudança de padrão do Eu e então navegar para além das percepções equivocadas da mente do ego através da reconciliação com o seu Coração.

Um aspecto criado por essas percepções equivocadas cria medo e luta, algumas vezes levando você a um sentimento de desamparo. Você está separado do seu poder somente pela crença conectada à sua mente do ego. Na Verdade, há um nível de Amor ilimitado para você receber e para ser nutrido através da sua conexão do Coração, empoderando você para acessar uma nova forma de Ser. A mente do ego limita a sua habilidade de experimentar esta abundância de Amor.

Seu Coração multidimensional aguarda a sua conexão consciente. Agora é a sua hora de dar um passo adiante de uma forma diferente do que antes neste caminho que está totalmente aberto. Há incontáveis momentos de oportunidades aos quais você pode se conectar através do seu Coração e alcançar para juntar-se com este aspecto do Eu que sempre se originou dentro do seu Coração. Este aspecto seu é uma parte mais completa e autêntica que não foi utilizada conscientemente nesta sua vida.

Agora há o surgimento, como o Sol surgindo no horizonte, você sendo revelado a você. Esta autorrevelação tem um momento energético, um tempo sagrado que deve se construir nos próximos meses. Você está sendo capacitado, através desse novo projeto de energia em seu planeta, a acessar seu Coração multidimensional e alinhar-se a essa Essência expandida do Eu.

UMA MUDANÇA DRAMÁTICA

Você viverá uma mudança interna dramática nos próximos meses enquanto cada um de vocês está sendo embalado num casulo desta frequência de Luz vinda das energias da Videira Sagrada que está chegando até você. Você é uma parte, um aspecto dessas Energias Sagradas. Enquanto você está sendo sustentado dentro desse casulo nesse processo profundamente expandido, você está passando por um processo profundo de metamorfose.

Essas ativações e o desenrolar do seu nascimento cria experiências muito desafiadoras enquanto você vive sua experiência de 3ª Dimensão aqui no planeta. Todo esse nascimento está empurrando você, levando você a Soltar e ao mesmo tempo permitindo que você se alinhe com uma nova forma de interrelacionar-se com o seu Eu, com seu Coração. Há uma ação de despir, um deixar cair, da sua identidade durante este processo poderoso.

Você terá momentos de mal reconhecer a si mesmo dentro deste estado profundamente mudado de consciência. Você testemunhará que você está trabalhando a partir de uma plataforma muito diferente, de frequência muito elevada. Este novo ambiente no qual você se encontra pode ser desconcertante, no entanto esse é o momento de tomar uma Respiração Consciente, e Soltar. É a mente do ego que fica desequilibrada por esta experiência em mudança. Seu Coração reconhece este caminho. Toda a sua jornada é a respeito de reconexão, reunião e relembrança. Não há nada de novo no que está sendo revelado ao seu Coração aqui.

Saiba que os bloqueios que você carregou com você dentro das suas limitações de 3ª Dimensão estão sendo dissipados para você dar este próximo passo adiante. Você não precisa lutar para fazer isso corretamente. Você naturalmente Vem para Casa, para o seu Eu, através do Coração. Esta reconexão com seu Coração é um processo simples. Você é o suficiente exatamente como você é neste momento do tempo (…)

Saiba que continuamos a testemunhar você conforme continua sua jornada. Invoque-nos a qualquer momento para apoio. Não podemos ajudá-lo sem essa permissão.

Bênçãos, Os Pleiadianos – Por Christine Day

Publicado originalmente em inglês no endereço:

http://www.edgemagazine.net/2017/07/a-pleiadian-message-a-destiny-meeting-you-birthing-you/

Tradução para o português no endereço:

http://christineday.wixsite.com/portugues/mensagem-dos-pleiadianos-jul-2017

A Voz da Superação, O Chamado da União! Unidas Somos a Voz de muitas!

Seguindo as pesquisas de filmes, documentários e seriados que abordam os diversos temas acerca do universo feminino, não poderia deixar de iniciar este artigo falando do filme do momento, que está enchendo as bilheterias e tendo um imenso hype! Para quem ainda não foi assistir, uma obra maravilhosa e empoderadora que pede “bis”!

Mulher Maravilha traz um roteiro inteligente e crítico, com personalidade e coragem para fazer renascer dentro de nós aquilo que muitos esperavam, o resgate do que temos de mais sagrado para combater qualquer guerra: o Amor! Longe de ser apenas mais um filme de super-heroína, é uma obra que vibra, relembra e resgata o poder do Eu Feminino Sagrado e a máxima: “I Believe in Love”! E isso com uma emoção profunda, que não há como evitar as lágrimas em certas cenas.  

E fazendo jus ao tema, deixo aqui dicas muito especiais de outras obras que estão vindo com tudo desde poucas décadas para cá, escancarando a voz que não quer calar, aquela que foi e que permanece tentando ser abafada, evitada, alienada, escravizada e desvalorizada pela sociedade machista, muitas vezes excludente, preconceituosa e distorcida diante dos reais valores e essência que toda mulher tem dentro de si.

Nosso maior compromisso é proteger, guardar, nutrir e propagar sementes de Vida envoltas em Amor, e ainda ensinar os homens – aqueles que ainda não sabem, não receberam isso de suas famílias ou não tem consciência – de que esses valores também existem no seu interior, na sua essência, porque todos somos yin e yang, feminino e masculino. Aproveite as dicas, viva a experiência e tire de cada uma dessas obras uma lição para sua vida. Namastê! Com amor! ❤  

  • EMBRACE (ABRACE) 2016 – Documentário sensível, emotivo, muito alegre e de grande coragem da protagonista, que expõe a própria vida e a experiência com próprio corpo para nos relembrar da máxima: precisamos nos amar como somos, precisamos amar nossos corpos como templos da alma e não como meros objetos.

  • GLOW (Gorgeous Ladies of Wrestling) 2017 – Seriado divertidíssimo e, ao mesmo tempo, com uma pegada leve e inteligente, ambientada nos anos 80 e baseada em eventos reais. Mostra os desafios de ser mulher numa sociedade machista da época com profundidade emocional, abordando situações que muitas mulheres passam na vida real e que ficam guardados nos bastidores ou nas “suas sombras”.

  • FINDING HOME – 2014: Menciono novamente o Documentário da Rapha House (Projeto Internacional intitulado “Amor, Resgate e Cura”) – uma profunda, emocionante e também difícil jornada de superação contra o tráfico sexual de crianças e jovens em Camboja e outros locais.

  • THE KEEPERS – 2017: Documentário de investigação – desenvolvido em sete partes – envolto na polêmica morte de uma das mais amadas freiras e professora de um Colégio Católico, que teve sua voz calada ao tentar trazer à tona os abusos sexuais sofridos por inúmeras alunas. As investigações do caso levaram à descoberta de segredos da Igreja envolvendo abuso, memórias reprimidas e crimes que aconteceram em uma das cidades mais problemáticas dos Estados Unidos. Ainda assim, o assassinato permanece sem solução. Conta ainda com entrevistas de amigos, parentes, jornalistas, oficiais do Governo e cidadãos de Baltimore determinados a descobrir a verdade.

  • I’AM JANE DOE – 2017 (“Jane Doe” é um termo usado nos países de língua inglesa por pessoas consideradas “desconhecidas”) – Documentário investigativo que acompanha casos verídicos de meninas americanas escravizadas pelo comércio sexual infantil, através de anúncios nos classificados online de um jornal famoso. Casos revoltantes que são um espelho do que acontece no mundo, e muitos deles ainda sem receber a devida justiça pelas falhas das leis humanas.

  • HIDDEN FIGURES (ESTRELAS ALÉM DO TEMPO- 2016): é um filme baseado em história e fatos reais, um drama biográfico baseado no livro homônimo de Margot Lee Shetterly. Conta a história de três mulheres que precisaram lidar com o preconceito arraigado para que conseguissem ascender na hierarquia da NASA, além de provar sua competência dia após dia pelo simples fato de serem mulheres negras. Em plena Guerra Fria, Estados Unidos e União Soviética disputam a supremacia na corrida espacial, ao mesmo tempo em que a sociedade norte-americana lida com uma profunda cisão racial.

  • CAPTAIN MARVEL (CAPITÃ MARVEL) – Estréia prevista para Março/ 2019: Filme de aventura que contará a história de Carol Danvers – Miss Marvel – uma agente da CIA que tem contato com uma raça alienígena e ganha poderes sobre-humanos. Além de um filme de super-heroína, esperamos o que a Marvel sempre traz: profundidade emocional e identificação com o lado humano da personagem.

  • A VESPA (Ant-Man and The Wasp – Estréia prevista para Julho/ 2018): Será a primeira vez que uma heroína será a protagonista de um filme do estúdio Marvel. Filme de aventura. A sinopse ainda permanece sob certo sigilo.

 

Saiba mais: Filmes, Documentários e Séries de Tv que abordam o Feminino Sagrado – Parte 2

Mesmo que existam “13 Porquês”, sempre haverá uma saída

Muito tem se ouvido falar a respeito da polêmica série lançada recentemente pela Netflix, 13 Reasons Why, com produção da atriz Selena GomezO seriado é baseado nos livros Os 13 Porquês , do escritor Jay Asher, e conta a história do suicídio da adolescente Hannah Baker e o que a motivou a cometê-lo. Antes de morrer ela grava uma série de fitas cassete contando suas experiências, ponto de vista e sentimentos relativo a pessoas diferentes com quem conviveu: amigos, ex-amigos, colegas de escola. As fitas passam a ser ouvidas por cada pessoa que, segundo ela, a magoou, cometeu bullying ou, simplesmente, não ajudou e a ignorou nos momentos em que mais precisava. Na série, o personagem principal Clay Jensen ouve 13 fitas contendo a versão de Hannah ao longo dos 13 episódios.

Mesmo antes da Série ser lançada, uma dúvida ficou no ar: por que a atriz e produtora Selena Gomez não quis atuar, já que seria dado a ela o papel principal? A resposta foi:“Eu estava em um momento muito ruim quando a produção da série começou. Fiquei afastada de tudo durante 90 dias e conheci várias pessoas com os mesmos problemas enfrentados por esses personagens. Eu não conseguiria fazer. Estava lá no último dia de gravação e fiquei acabada assistindo, porque eu passei pela mesma coisa”, revelou. Penso que esse fato contribuiu para as cenas terem sido tão fidedignas à realidade vigente.

Diferente de ser apenas uma série de entretenimento, logo no início já é anunciada uma mensagem de ajuda, o que do meu ponto de vista foi um grande diferencial para os resultados que foram alcançados até então. Segundo o Centro de Valorização da Vida – site que realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por: telefone, email, chat e Skype 24 horas, todos os dias – desde a estréia da série, a quantidade de emails com pedidos de ajuda aumentou 445%, havendo uma alta de 170% na média diária de visitantes no site. A maioria dos pedidos de ajuda foram de jovens que se identificavam com a dor da personagem principal. 

Nesse contexto, para quem já assistiu, para quem já conviveu ou esteve próximo de alguém que já passou por isso, sabe que é impossível ficar calado e conter o desejo intrínseco de divulgar, de ajudar, de passar adiante o objetivo principal comunicado aqui: o suicídio nunca será uma opção! E em se tratando do fato de que o suicídio está sendo a 2ª maior causa de morte entre jovens – estatística mencionada pela equipe multidisciplinar da Série, incluindo psicólogos e psiquiatras – não apenas nos EUA mas também no Brasil, então, precisamos mais do que nunca falar sobre isso.

Por ter conhecido e tratado pessoas que tentaram suicídio, tanto nos anos que trabalhei como terapeuta quanto na fase de minha adolescência – conseguindo auxiliar muitos a sair desta “aparente” rua sem saída – sei o quanto é difícil lidar, compreender e perceber os sinais por parte dos familiares, pessoas conhecidas ou envolvidas emocionalmente. Foram pacientes, colegas de trabalho, amigos, parentes e vizinhos, afinal, quem nunca ouviu falar sobre alguém que já pensou ou está pensando em suicídio?

O importante é sabermos que isso acontece, que pode ser com qualquer um próximo de nós, e precisamos estar preparados para encarar esta verdade e ajudar no que for preciso. Se não soubermos como, busquemos apoio nas instituições e movimentos destinados a isso, nas linhas de diálogo anônimo, no trabalho de psicólogos, psiquiatras e constelações familiares, porque certamente se esse caminho está sendo uma opção, é porque o “furo emocional” está em algum lugar no passado deste ser humano. Esta é quase sempre a chave que se esconde por trás do véu: desestruturação familiar.

Poderia citar aqui muitos casos pelos quais estive frente à frente com esta face “crua, vazia e escura” que o suicídio representa – sem falar no impacto espiritual que essa escolha gera como consequência. Mas, como estou aqui para falar das soluções que levam de volta à sanidade e não à loucura, um dos exemplos louváveis que presenciei foi de um diretor de uma escola em que trabalhei, diante do primeiro caso de um aluno que havia tentado suicídio em sala de aula, durante o intervalo. Ao ficar sabendo do ocorrido, o diretor em questão ligou para a mãe para avisá-la, pedindo sua presença imediatamente. Mas, a resposta que ouviu foi mais ou menos esta: “Desculpe, estou ocupada, no Salão. Vou pedir para meu motorista ir até aí.”

Pois o diretor não teve dúvida e foi até o salão de beleza onde esta dita “mãe” se encontrava, “rodou a baiana” e disse que a levaria arrastada até a escola, se fosse preciso. Por ter conhecido e trabalhado com ele no passado, cujo filho já tinha histórico de síndrome de down e déficit de atenção, considero louvável esta e outras atitudes que presenciei diante de casos como este, pois é isso que os filhos que tentam o suicídio esperam dos pais: presença! Esse é um ingrediente mais do que necessário nestes casos.

Outro caso que gostaria de citar começa com essa frase: “homem, só por ser homem, já é bonito”. Você vai se perguntar, o que esta frase tem a ver com suicídio? Então, a frase em questão está ligada ao histórico de uma mulher, provinda de uma família do interior, com poucas condições, regida por homens rígidos, conservadores e, às vezes, agressivos. Esta mulher não teve prazer em ser mulher, não teve amor em ser mãe porque também não recebeu amor. Ao longo da vida, não esteve confortável com seu papel como mulher porque, simplesmente, foi ensinada a enaltecer o sexo masculino numa época em que as mulheres não tinham “voz ativa” para expressar o que de fato eram, gostavam, queriam ou gostariam de ser, submissas ao eterno “deus fálico”.

Esta mesma mulher, após dois filhos, decide fazer ligadura, não desejando mais ter filhos para conter gastos. Mas, a consciência materna regente pela providência divina decide trazer mais um filho, para a surpresa de todos. Com isso, já na fase intra-uterina, aquela consciência estava sendo rejeitada e passou sendo rejeitada por toda sua trajetória, a ponto desta mulher ter “permitido” que este mesmo filho fosse abusado sexualmente pelo pai – cujo pai também havia sido abusado anteriormente. Este filho, rejeitado desde a fase intra-uterina, tentou suicídio mais de uma vez, mas…ainda não era a sua hora.

A rejeição virou abandono – e me refiro aqui ao abandono emocional, psicológico, espiritual, aquele que cala, que é capaz de esvaziar as fagulhas internas de vida, o brilho nos olhos de uma criança, aquele que é capaz de criar “buracos” na alma que podem se tornar fontes nutridoras para predadores e hospedeiros perversos. Mas, na última tentativa, uma luz se fez na escuridão. A noite tornou-se dia e aquele momento que poderia ter sido de morte foi um marco de renascimento. Alguns anos depois, este jovem virou adulto e um exemplo de superação, ajudando inúmeras pessoas como conselheiro e “terapeuta de vida”, um dom que desabrochou a partir de sua própria experiência, lhe trazendo força para continuar e superar.

Nessa introdução com relatos verídicos, recordando os casos que pessoalmente acompanhei, venho falar desta série fabulosa, visivelmente esculpida com dedicação e seriedade por quem a criou, longe de ser apenas uma “Série Teen”, mas visando abordar temas como: suicídio, bulliyng, estupro, contrabando de armas, drogas, violência de gênero. E além deles, abordando todo tipo de problema que esta fase envolve, num momento em que todo jovem ainda está tendo que lidar com a montanha-russa de transformações que acontecem no cérebro, no corpo, com hormônios e emoções, tudo ao mesmo tempo.

É importante mencionar aqui que os pais da nossa geração – digo a geração dos 40 em diante – não viveram esta Era Digital como acontece com os jovens de agora e, por isso, muitas vezes, não sabem como lidar porque não tiveram esta experiência, muito menos sabem o que significa cyberbullying ou bullying virtual. Portanto, penso que aqueles da “nossa geração” que tem a informação, que conhecem os mecanismos e processos dessas questões tem a responsabilidade de divulgar, de falar a respeito, de passar adiante e auxiliar aqueles que desconhecem o assunto. Para tanto, recomendo a série a todos os pais e familiares que ainda tentam compreender o comportamento dos seus filhos, dos seus irmãos, dos seus primos, sobrinhos e conhecidos.

Estejamos atentos aos jovens ao nosso redor, porque todo ímpeto suicida deixa sinais e, antes do ato propriamente dito, da escolha tomada, este jovem irá chamar a sua atenção, de alguma forma. Não esperemos alguém tomar uma atitude drástica como essa, estejamos focados na prevenção! E para os que porventura estejam lendo este post e pensando nisso, a você falo agora; tenha a certeza que sempre existe uma saída, uma luz no fim do túnel, porque sendo covardia ou coragem – como muitos julgam – tirar a própria vida nunca é e nem nunca será uma opção.

Aos que já passaram por isso, sugiro assistir com cautela, atentando para o fato de não assistir as cenas mais fortes que a própria série alerta antes de iniciar o referido episódio. Dê a você o limite necessário. Concordo com o psiquiatra Luís Fernando Tófoli quando, segundo um artigo sobre a série, diz: “O principal erro da série é, de longe, mostrar o suicídio de Hannah. A cena, que acontece no episódio final, é absolutamente desnecessária na narrativa e claramente contrária ao que apregoam os manuais que discutem prevenção de suicídio e mídia. Chega a ser absurdo que os autores da série ignorem completamente o que indicam explicitamente as recomendações da Sociedade Americana para Prevenção do Suicídio, que foram publicadas após a morte do ator Robin Williams – https://goo.gl/vAQkg6 (…)”. Penso, apenas com essa ressalva, que essa cena poderia ser um “gatilho” de incentivo e não de prevenção, mesmo que o intuito em mostrá-la tenha vindo com intenções de apregoar o oposto.

Diante da polêmica, a Netflix afirmou ter tratado o assunto com o máximo cuidado, recorrendo à consultoria de especialistas durante a produção. Isso se apresenta no final do último episódio, com um documentário de 30 minutos, onde toda a equipe da série, incluindo os atores, falam abertamente sobre o tema, o que é ótimo do meu ponto de vista para esclarecer todos os rumores. Nele, o desenvolvedor do programa, Brian Yorkey, afirma que se trabalhou duro para que as imagens da morte de Hannah não fossem gratuitas: “Queríamos que fosse difícil de ver, para ficar claro que não há nada que valha a pena (no suicídio)”.

Assim, para os que querem ajudar, assistam com acuidade e presença, estejam atentos aos detalhes. Procure identificar se você conhece alguém que esteja passando pelos mesmos problemas, tendo comportamentos semelhantes e dando os mesmos sinais. Segundo algumas reflexões abordadas, a questão é: precisamos ressignificar a forma como nos tratamos uns aos outros, precisamos melhorar essas relações e a estrutura familiar. Caso não possamos melhorar ou mudar a estrutura familiar, podemos melhorar a nós mesmos e recomeçarmos.

Lembre-se: por mais difícil que possa parecer, por mais vazio que possa estar, por mais indecifrável que seja o sentimento, por mais escuro que possa parecer o caminho, sempre existe uma saída, sempre existe uma escolha que leva a uma solução. A Vida sempre convida a celebrá-la e nunca desiste de ninguém, porque enquanto estamos vivos, temos a vida vibrando dentro de nós, mesmo que não possamos senti-la a todos momento. Ainda assim, ela está lá.

Seja forte, seja corajoso, fale sobre isso: o que de fato nos cura é podermos falar sobre os nossos sentimentos, não trancafiá-los à sete chaves numa gaveta dentro de nós e jogar a chave fora. Vá em frente, encontre um sentido para viver. Se não tiver um, construa e crie um sentido para se reconectar com a vida, e se não conseguir sozinho, busque ajuda. Você será sempre aquele por quem você tem esperado, portanto, faça o melhor por você, espere o melhor de você, sempre! E “o melhor” de você não são os “rótulos” que você recebe, mas as escolhas que você faz ao acordar todos os dias para ser o que você é, a escolha de ser digno por estar vivo! Um grande e carinhoso abraço! ❤

Por Luciane Strähuber – Educação Terapêutica Integrativa

ONDE BUSCAR AJUDA

> Centro de Valorização da Vida
Oferece ajuda por telefone, chat, skype, e-mail e presencialmente
Telefones 141 (24 horas, para todo o país) e 188 (gratuito, apenas para o RS)
www.cvv.org.br

facebook.com/cvv141

> Programa de Depressão na Infância e Adolescência, do Hospital de Clínicas de Porto Alegre, tem limitações de atendimento, mas é possível pedir encaminhamento para lá em qualquer posto de saúde pública. O Setor presta atendimento para bebês, crianças e adolescentes, de zero a 18 anos, e suas famílias.

Contato: Serviço de Psiquiatria da Infância e da Adolescência – Local: 4° andar – sala 400N/ Horário: de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h30/ Telefone: (51) 3359.8413/ Secretária: Clarissa Paim (cfpaim@hcpa.edu.br)/ Chefia: profª. Ana Soledade Graeff Martins (anamartins@hcpa.edu.br)

SITES COM ORIENTAÇÃO

> Setembro Amarelo
Movimento Conte Comigo
Associação Brasileira de Estudos e Prevenção ao Suicídio
> Cartilha Suicídio: Informando para prevenir/ Produzida pela Associação Brasileira de Psiquiatria e do Conselho Federal de Medicina. Disponível no site do CVV, na aba Conheça Mais ou em zhora.co/cartilha-prevenir  

Orgânicos e Veganos: Moda X Conscientização

Seguindo a pesquisa e a divulgação da crescente onda de opções, alimentos e produtos orgânicos e veganos – sendo uma consumidora vegetariana/vegana que não enaltece a “moda do veganismo”, mas sim a conscientização do que você busca, porque compra, como se nutre e como descarta – eis aqui algumas dicas bem interessantes.

Tenho visto muitos produtos no mercado que se dizem veganos e orgânicos, quando na verdade escondem por trás dessa “máscara saudável” uma lista imensa de substâncias artificiais, químicas e nocivas que ficam implícitas nos rótulos. Portanto, fique atento ao “rótulo vegano e orgânico” porque nem tudo é de fato o que parece. Isso significa que nem todo produto natural é orgânico, nem todo produto orgânico não é transgênico – com sementes geneticamente modificadas – e nem todo produto vegano é 100% natural.

Para começar, sugiro o vídeo de apresentação do canal “Do Campo à Mesa”, dirigido por Francine Lima – Jornalista com Mestrado em Nutrição – onde você encontra muito conteúdo abordando a verdade sobre os alimentos, como interpretar os rótulos, como saber se o que está sendo prometido é o que de fato está sendo vendido.

Tendo por base o incentivo de uma alimentação saudável como premissa para obter a informação real do que você consome – fugindo da “desinformação” que ronda muitos produtos – com o intuito de produzir uma atitude consciente, preparamos mais uma lista para você experimentar. “Você é o que você sabe sobre o que você come!” 😉

  • Iogurte Natural Orgânico (Desnatado) – Sítio Pé na Terra
  • Leites Vegetais Orgânicos (Arroz, Amêndoas, Aveia, Coco) – Isola Bio
  • Iogurte de Ovelha (sem lactose) – Casa da Ovelha 
  • Barrinhas de Cereais Benuts – Hart’s Natural
  • Açúcar de Coco (baixo índice glicêmico) – Marca: DaColônia
  • Açúcar Mascavo Orgânico – Marca: DaColônia/ Saúde da Terra 
  • Melado Orgânico – Marca: DaColônia/ Saúde da Terra 
  • Óleo de Coco (Virgem ou Extra-Virgem) – Marca:
  • Amendo Power (Pasta de Amendoim) – Opções com Batata Doce/ Mel e Gengibre/ Cacau/ Sal Rosa ou Crunchy + Açúcar de Coco (Sem glúten, sem lactose, sem açúcar, sem conservantes) – Marca: DaColônia
  • Chocolate meio-amargo – Marcas: Neugebauer Intense 70% cacau/ Truffles Great Value (Trufas de cacau_chocolate belga)/ Divine 70% Cacau (Sem Gordura Vegetal Hidrogenada e menos açúcar). Amargo é melhor que doce – chocolates com açúcar demais e cacau de menos
  • Arroz Ritto – Mãe Terra (Todas as Linhas são deliciosas – (Mãe Terra)
  • Bolo Integral e Orgânico de Cacau/ Coco/ Laranja + babaçu + licuri (Mãe Terra)
  • Pão de Mandioquinha (substituto ou outra opção para o pão de queijo) – Mãe Terra e Preta Gil (Mãe Terra)
  • Ceboloko (opção de salgadinho orgânico para crianças) – (Mãe Terra)
  • Feijão Azuki / Arroz 7 Grãos/ Pipoca, todos Orgânicos e Não-Transgênicos – Marca: EcoBio
  • Shoyo e Tofu Natural (Família Hattori)
  • Pasta de Tofu Defumada e Tofu ao natural ( à base de soja orgânica e não-transgênica) – Marca: Samurai Organic Foods
  • “Presunto” Defumado Vegano (à base de proteína texturizada de soja, sem carne, sem lactose, sem ovo) – Marca: Goshen
  • Pastinhas/ Patês  e Queijos Veganos (Superbom)
  • Sucos de frutas, geléias com agave e biomassa de banana verde (Novo Citrus)
  • Patês veganos e Biomassa de banana verde integral (La Pianezza gourmet fit)
  • Native Orgânicos: sucos, chocolates, cafés, cereais e açúcar demerara (Native: produtos da natureza)
  • Hambúrguer Vegano ou Vegetariano Artesanal – Bean Burger
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Prosperidade: Um Caminho envolto em Leveza e Amor!

<<< Créditos da Imagem: Colores Art Studio

“A energia da prosperidade é leve como as penas de um pássaro, como o ar que perpassa as asas de um ser alado ou as pétalas de uma flor.

Quando nos sentimos leves como as asas de um pássaro, quando tornamos leves as raízes mais profundas do nosso ser, flutuamos naturalmente neste fluxo de prosperidade, nos unindo a ele para dele recebermos a corrente de vida e abundância do universo.

A energia próspera é aberta e concentrada para depois ser expandida – assim como uma estação de energia elétrica – ao contrário de aberta e dispersiva.

Alguns usam a energia do dinheiro, por exemplo, para reduzir este fluxo de prosperidade, para “sujar” o que já está limpo. Outros, para disfarçar com a limpeza o que ainda está sujo.

A energia da prosperidade é como a energia do amor: ela envolve, circunda, nutre e restaura, criando uma corrente de energia constante, vital e fluida.

A energia do dinheiro, dissociada da prosperidade, é como uma corrente elétrica intermitente e inconstante, onde suas intermitências vibram na falta e no medo. Essa é a energia que “suja” o que está limpo, concentrado e pronto para ser expandido, assemelhando-se à alguém que decide entrar num cômodo limpo com os pés enlameados. Ela, por sua vez, não envolve, mas dispersa e consome através da energia do medo.

Com isso, os que dela vivem ou dela dependem terão suas fontes de energia dispersadas, gerando “buracos” em qualquer processo que envolva o progresso e a abundância, mantendo “truncadas” e inconstantes as soluções das situações da vida que, de simples, se tornarão complexas.

A solução para isso: crie os seus filtros mentais, emocionais e espirituais. Crie uma metáfora mental para esses filtros através de uma imagem. Saiba o que você quer, como quer, determinando suas necessidades e seus limites.

Determine que estes filtros deixarão chegar até você somente a energia da prosperidade, leve e fluida, envolvente e nutridora como o amor e a gratidão; e que todo o resto que vier “rotulado” com a frequência do medo volte à sua origem, dispersado pela própria corrente elétrica intermitente e inconstante que o criou. Simples assim!

O universo responderá a você em termos de frequência e energia. Observe os resultados em todas as situações que envolverem este fluxo e verá que, assim como o Caminho do Coração, o Caminho da Prosperidade também é leve e fluídico!

As luzes geradas pela expressão do seu Ser – em sintonia ao fluxo de prosperidade – serão sempre nocivas para os padrões obsoletos, para as correntes nocivas do medo. Ao levar essas luzes às suas raízes e expandi-la, em qualquer recanto interior você terá sempre um jardim florido e uma terra fértil esperando para ser semeada!”  ©YEHUÁ

O Coração: muito além de um órgão, um espaço de inteligência eletromagnético

Belíssimo texto para explicar ainda mais o que significa estarmos sintonizados ao “espaço do nosso coração”! Enamore-se com o seu coração todos os dias! Que o verdadeiro amor provindo desta fonte infinita de sabedoria continue nos guiando para que possamos, cada vez mais, trazer o espaço do coração para tudo o que for extensão de nós! Namastê! ♥

“Recentemente, neurofisiologistas ficaram surpresos ao descobrirem que o coração é mais um órgão de inteligência, do que (meramente) a estação principal de bombeamento do corpo. O coração é também o primeiro órgão formado no útero. O resto vem depois.

Mais da metade do Coração é na verdade composto de neurônios da mesma natureza daqueles que compõem o sistema cerebral. Joseph Chilton Pearce, autor de A Biologia da Transcendência, chama a isto de ”o maior aparato biológico e a sede da nossa maior inteligência”.

O coração também é a fonte do corpo de maior força no campo eletromagnético. Cada célula do coração é única e na qual não apenas pulsa em sintonia com todas as outras células do coração, mas também produz um sinal eletromagnético que se irradia para além da célula.

Um EEG que mede as ondas cerebrais mostra que os sinais eletromagnéticos do coração são muito mais fortes do que as ondas cerebrais, de que uma leitura do espectro de freqüência do coração podem ser tomadas a partir de três metros de distância do corpo sem colocar eletrodos sobre ele!

A frequência eletromagnética do Coração produz arcos para fora do coração e volta na forma de um campo saliente e arredondado, como anéis de energia. O eixo desse anel do coração se estende desde o assoalho pélvico para o topo do crânio, e todo o campo é holográfico, o que significa que as informações sobre ele podem ser lidas a partir de cada ponto deste campo.

O anel eletromagnético do Coração não é a única fonte que emite este tipo de vibração. Cada átomo emite energia nesta mesma frequência. A Terra está também no centro de um anel, assim é o sistema solar e até mesmo nossa galáxia …e todos são holográficas.

Os cientistas acreditam que há uma boa possibilidade de que haja apenas um anel universal abrangendo um número infinito e interagindo dentro do mesmo espectro. Como os campos eletromagnéticos são anéis holográficos, é mais do que provável que a soma total do nosso Universo esteja presente dentro do espectro de freqüência de um único anel.

Isto significa que cada um de nós está ligado a todo o Universo e, como tal, podemos acessar todas as informações dentro dele a qualquer momento. Quando ficamos quietos para acessar o que temos em nossos corações, nós estamos literalmente conectados à fonte ilimitada de Sabedoria do Universo, de uma forma que percebemos como ‘milagres’ entrando em nossas vidas.

Quando desconectamos e nos desligamos da sabedoria inata de amor do Coração, baseado nos pensamentos, o intelecto refletido no ego assume o controle e opera independentemente do Coração, e nós voltamos para uma mentalidade de sobrevivência baseada no medo, ganância, poder e controle.

Desta forma, passamos a acreditar que estamos separados, a nossa percepção de vida muda para uma limitação e escassez, e temos que lutar para sobreviver. Este órgão incrível, que muitas vezes ignoramos, negligenciamos e construímos muros ao redor, é onde podemos encontrar a nossa força, nossa fé, nossa coragem e nossa compaixão, permitindo que a nossa maior inteligência emocional guie nossas vidas.

Devemos agora mudar as engrenagens para fora do estado baseado no medo mental que temos sido ensinados a acreditar, e nos movermos para viver centrados no coração. Para que esta transformação ocorra é preciso aprender a meditar, ‘entrar em seu coração’ e acessar a sabedoria interior do Universo.

É a única maneira, é O Caminho. A medida que cada um de nós começa esta revolução tranquila de viver do Coração, vamos começar a ver os reflexos em nossas vidas e em nosso mundo. Esta é a forma como cada um de nós vai criar uma mudança no mundo, criar paz, criar harmonia e equilíbrio, e desta forma, vamos todos criar o Paradigma do Novo Mundo, do Céu na Terra.”

Por Rebecca Cherry

Fonte: http://www.revistapazes.com/voce-pensa-com-o-coracao-nao-e-metafora-cientistas-apontam-que-o-coracao-pensa-e-irradia/

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